原标题：“高血压”患者到底能不能吃“三七粉”呢？营养师给出了真实答案
“高血压”患者到底能不能吃“三七粉”呢？营养师给出了真实答案
我们今天一起来看一下关于三七粉的那些事，现在的人越来越注重保养自己的身体了，很多人都会选择吃三七来养护自己的身体，但是对于高血压患者来说，高血压患者到底能不能吃三七粉呢？带着疑问，小编专门咨询了专业的营养师，营养师给出了这样的真实解释和真实答案，给大家分享一下！
第一：三七粉
三七粉是植物三七的根茎制品，性温，味甘微苦，入肝、胃、大肠经，三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，从这些有效成分和功效来说，它对特定人群还是有保健作用的
第二：活血止血
三七粉有非常好的药用价值，对人与体的功效可以活血止血，有很好的散瘀止血功效，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、以及降血脂和降血糖等许多的功效和作用，滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用
第三：扩张血管
三七粉有软化和扩张血管，止血、抗血栓、扩张和软化血管等等作用，能够净化血液，是血管的清道夫，能降低血液粘稠度，抑制动脉粥样硬化，改善心肌和脑缺血的状况，同时三七总皂苷能扩张血管，在一定程度上降低动脉压，增强心肌功能，以此来增加血管的弹性和血流量，不过这些作用只能改善一段时间的高血压症状，而不是能够直接降血压的
第四：高血压
三七粉可以用来辅助治疗高血压，但是不能单纯的服用三七粉来代替降血压的药物，如果同时存在肝肾功异常、凝血功能障碍、脑出血、消化道或泌尿系统出血的患者应慎用或禁用，三七粉可以辅助于其它药物来进行治疗高血压患者的病和改善偏头痛、失眠等一些症状，有高血压的人除了血压高以外，一般心脏功能也不是很好，许多人还伴有血脂高等疾患，高血压患者服用三七粉是有好处的，可以一定程度辅助调节血压值
第五：降压作用
三七粉来调理自身的高血压，但是三七在调理高血压的时候只是一个辅助作用，要完全靠三七粉来治疗高血压那就不太合理了，三七粉有降压效果，但是只是间接性的，没有直接降压的作用，所以高血压患者血压不稳定的时候，不能随意用三七粉来代替原有的降压药
第六：食用禁忌
对于高血压病人来说，维持血压稳定在安全范围是最重要的，在没有证据证明三七粉有明确降压作用的情况下，千万不要因为吃三七粉就停用降压药，如果实在要吃三七粉，也是在降压药的基础上服用三七粉，根据血压变化调整药物，至于三七粉的副作用，只要不过量吃，还算是比较安全的，要适可而止
最后，不管是什么食物，都需要根据自己的实际情况来选择，适合自己的才是最好的，希望大家都能身体健康，生活幸福！
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