在您学习手势之前，我们需要清洗双手。
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请使用肥皂和清水洗手，或使用无水洗手液，洗手后擦干。
2. 如何正确地扣自己
扣自己是常见的手势，例如在道歉或者自责的时候。以下是正确的做法：
用左手食指和中指弯曲成钩状，手背朝上。
将手钩放在右手面前，右手手背向自己。
将右手的中、无名指和小指弯曲成钩状，将它们与左手的食指和中指的弯曲处连接在一起。
最后，向内压缩手掌，用漂亮的“扣自己”完成了！
3. 注意事项
在做手势时，请注意以下几点：
手指要弯曲，但不能过度弯曲，不然就会显得生硬。
手势要明确，动作轻柔自然。
手势的力度要适中，如果力度过轻，就会显得不诚恳；如果力度过大，就会显得过于激动。
做完手势后，要保持姿势几秒钟，以示诚意。
4. 优雅的手势
做手势时，也要注意手势的优雅性。以下是一些提示：
手势要与语言和表情相协调，给人深刻印象。
不要夸张地进行手势运动，也不要打断自己的讲话。
不要做出不雅、粗俗或有冒犯性的手势。
注意用手的姿势和力度来表达自己的情感。
通过这篇文章，相信您已经学会如何用正确的姿势进行手势，让您的表达更生动，更贴切。不过要注意，手势也是一门艺术，需要日积月累的锤炼。希望您可以多多练习，不断提高自己的手势水平。
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