2018年高考，重庆渝中求精中学考点，一位身穿警服的民警正拥抱一考生为他加油鼓劲。“儿子好好考，妈妈相信你！”“妈妈，考后见！”两人拥抱后，男孩俏皮地向民警挥手再见。
“好好考啊，深呼吸，别太紧张，正常发挥就好，祝你旗开得胜。”民警一边挥手，一边让孩子调整心态。
据了解，民警叫嘉莉，是上清寺派出所的一名民警，正在求精中学执勤，而眼前的考生则是她今年要参加高考的儿子黄子嘉。子嘉今年18岁，是求精中学的学生，今年正好在本校参加高考。今天一早母子两人在学校门口相遇，由于要执勤不能陪伴儿子的嘉莉则用一个温馨的拥抱来为儿子加油鼓劲。
当谈起儿子，嘉莉有些内疚，她从部队专业后又从警15年来一直忙于工作，很少有时间陪孩子，起初儿子不理解，等儿子慢慢长大了也理解她了。平时由于自己和爱人工作都比较忙，孩子相对比较独立。儿子学习成绩不错，对于儿子学习，嘉莉也没有给他过多的压力，努力就好，这是嘉莉常对儿子说的话。在家里，母子之间关系平等，两人是很好的朋友。孩子马上要高考了，孩子爸爸专门请假陪孩子，孩子则对嘉莉说：“妈妈你去上班吧，有爸爸陪着就行。”儿子很懂事很体贴父母，嘉莉很自豪。
因为纪律规定，嘉莉坚守岗位只能目送孩子进考场，望着儿子坚定的走向考试，嘉莉揉了一下发红的眼圈，欣慰地笑了。
高考的脚步声越来越近了，孩子心里的压力也越来越大。
此时，很多家长都会听到孩子这样的问题：
“我要是万一考砸了怎么办？”
如果您的孩子也这样问您，您应该怎样回答？
首先，您要偷偷地高兴三分钟！
这不是开玩笑。
孩子能向您问这个问题，我们至少可以从中看出三大利好。
一、孩子的表现完全正常
记得还未结婚时，大家讨论将来对孩子有什么期盼：男孩还是女孩，聪明还是漂亮……
一位过来人说了一句话，就折服了我们每个人。
当孩子生下来的时候，最关心的不是这些，我们第一眼想看的，是他不要比别人少点什么，也不要比别人多点什么！
原来，我们心底真正想要的，只是一个和别人一样的、正常的孩子而已。
现在孩子长大了，也依然如此，我们只希望孩子做一个和别人一样的正常人。
而面对人生最重要的一次考试，有紧张情绪就是孩子们的正常反应。
家长不进考场还紧张呢，更不用说要亲自上阵的孩子了。
他感到紧张，怕考砸了，这就对了，因为别人也在这么想。
二、说明孩子信任咱们
我们做家长的都有这样的感觉，孩子越来越大，却离我们越来越远，开始有了小秘密，很多事都不愿意让我们知道。
现在到了人生的关键时刻，他愿意把心里话告诉咱们，这说明一种信任，说明在孩子的心里，我们是他最亲最近最值得信赖和依赖的人。
平时咱和人家说话，人家还爱搭不理的，现在主动和咱们交心了，难道不应该高兴么？
现在我们不怕他紧张，就怕他把紧张闷在心里，不表达、不释放出来。
三、说明孩子的成绩肯定不差
如果咱们的孩子成绩非常差，哪儿也考不上，他不会有考砸了的担心。
换言之，凡是担心自己考砸的孩子，成绩都不会太差。
正因为成绩不错，才有发挥或好或坏的可能，才会心里紧张。
所以，孩子问我们这个问题，已经说明孩子是一个在压力面前表现正常的、和父母关系不错的、学习成绩较好的学生。
这显然是值得高兴的事情。
总结
在这个基础上，我们再说怎样回答孩子的问题。
关于减压，卡耐基有一个著名的万灵公式，非常简单，可以分三个步骤：
一、问自己，可能发生的最坏情况是什么？
二、接受这个最坏的情况。
三、镇定地想办法改善最坏的情况。
儿子在高考之前，就曾反复问我考砸了怎么办的问题。
我当时就和他分析，如果考得最差会怎样？也会上一所不错的学校，如果不甘心，还可以复读。
这些结果，我们都完全能够接受。既然如此，那就没有什么好担心的。
而避免考砸的最好办法，就是现在什么也不去想，该吃吃，该睡睡，该学学，到时候正常发挥即可。
告诉孩子，高考考不好，天塌不下来，何况我们还没有考。
不论考好考坏，你都是我们最亲最爱的孩子，我们都会陪你度过人生最宝贵的这段时光，都会和你享受接下来这个最轻松的假期。
甩掉压力，轻装上阵，命运必不负你。
“妈妈，今天是你离开我一年的日子，妈妈虽然不能再天天给我送午饭，给我讲道理，但我相信她此刻一定在天堂关注着我、祝福我考个好成绩。”昨日商报开通了高考QQ群，群里一个网名叫“何娇娇”的女孩留下了这段文字，几经周折，记者联系上了这名即将高考的女孩，聆听了她和母亲感人而温馨的故事。
妈妈的心愿：
女儿能考上大学
今年高三的何娇娇（化名）就读于沙坪坝某中学，父母在她很小的时候就下岗了，下岗后爸爸在一家公司当保安，妈妈则四处做保洁打零工。因为妈妈初中没毕业就没读书了，所以最大的愿望就是女儿能考上大学。
虽然家庭不富裕，但妈妈总是节省自己的开支，让女儿穿得体体面面的，“妈妈那时总说我老了，穿什么吃什么都不要紧了，女儿要漂漂亮亮、健健康康的才行。”娇娇说，妈妈担心她营养跟不上，从高一下半期开始，每天中午都要坐车给她送饭来学校。
母女每天中午在学校短暂的聚餐，对于娇娇来说是最美好的记忆，“妈妈总是笑眯眯的。”娇娇说，她曾对妈妈说过，等她长大读了大学挣了钱，就不再让妈妈去做保洁工，也要把妈妈打扮得漂漂亮亮的。“妈妈听后总会高兴地说，只要女儿能考个好大学，她就心满意足了。”
女儿的决定：
带着妈妈照片高考 1/2 1 2 下一页 尾页 |
