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心率慢好不好 老年人心率慢怎么调理

时间:2021-01-21 14:04:22  来源:  作者:

   体温、脉搏、呼吸、血压四者合成为人与体生命体征,如果没有心率不齐的症状,那么心率和脉搏之间跳动次数是相同的。老百姓所说的“大夫,我心跳慢”绝大多数自己数着自己的脉搏说的。

  既然是生命体征,就说明与人个健康状况关系密切,当然就会有一定的正常值范围。医学教科书中将人与体的正常心率次数定为60至100次/分,小于60次/分称为心动过缓,大于100次/分称为心动过速。但是俗话说的很有道理“世间没有两片完全相同的叶子”,同样,每个人都是一个小宇宙,每个生命都有其特殊性。这就要具体问题具体分析,常见的心动缓慢的人群有:体育运动员、长期从事体力劳动的人、部分老年人等。如果心率一直持续在50次/分左右,不感觉心慌、胸闷,同时不影响日常活动,在进行体育活动或者体力劳动时心率可以适量增加,那么就属于正常范围。

  任何事情都是在一定范围才正常,凡事都要适度,在正常范围左右浮动则是可以接受的。心率慢不存在好坏之分,如果在50次/分左右,没有临床不适,那么相对来说心脏做功次数减少了,不排除是一件“好事”;不过“硬币都有正反面”,临床上很多药物的使用禁忌都有注明“心动过缓患者禁用或慎用”。

  综上所述,心跳慢没有绝对好坏之分,同样,其他生命体征也是如此,尤其是血压问题,不能因为知道高血压的危害就盲目追求降压,尤其是存在血管狭窄的老年患者,血压过低很有可能诱发脑血管疾病。

  心率慢的原因

  1.运动员心率,这个不解释,运动员心率会慢,所以非运动员可以排出这个原因。

  2.窦房结功能减退,窦房结是主导心脏跳动重要的组.织,如果窦房结功能减退,发放冲动的频率降低就会出现心率慢。

  3.房室传导阻滞,这个也是非常好理解的,一些病人窦房结的功能是好的,窦房结的冲动无法通过房室交界区去激动心室引起心跳,心脏只能按照心室自身的较慢频率进行跳动。

  4.甲状腺功能减退,心脏本身没有病变,但因为甲状腺分泌的激素过低导致心跳缓慢。

  心率慢到底对人与体影响大不大

  通过对以上心率慢的影响,我们来分析心率慢对人与体到底好不好玩。

  首先我们需要知道的心率偏慢并代表着身体好不好,正常人身体正常的情况下心率也会偏慢,当然也有病理的情况,所以具体情况具体分析。

  1.喜欢运动或专业的运动员,长期的锻炼使机体耐受出现心率偏慢,大多在50~60次每分,这种情况下是正常的,没有任何症状,无需治疗,这些人的身体素质都比较好。

  2.虽然心率慢,但如果没有症状,也是不需要注意的,这还是多见的,一些人心率慢,但自己没有什么不舒服的,也是不需要考虑的

  3.如果出现窦性心动过缓、病态窦房结综合征,这就需要我们引起重视。

  因为这些疾病常出现血流动力学的改变,有心慌、胸闷、气短,甚至是头晕、晕厥等。

  4.最危险的就是心率慢,出现窦性停搏,这个时候为了供应机体正常代谢我们可能需要植入起搏器治疗。

  老人心跳过慢怎么调理呢

  1.1、病因治疗

  对体质虚弱者要加强营养;对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗;因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时,应在医生指导下调整给药方法和剂量,或根据需要改用温和的降压药如复方降压片、心痛定或中药等,必要时可停用降压药。

老人心跳过慢怎么调理

  1.2、适当加强锻炼

  生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质,改善神经、血管的调节功能,加速血液循环,减少直立性低血压的发作,老年人锻炼应根据环境条件和自己的身体情况选择运动项目,如太极拳、散步、健身操等。

  1.3、调整饮食

  每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水,或吃稍咸的饮食以增加饮水量,较多的水分进入血液可增加血容量,从而可提高血压;适量饮茶,因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统。

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