无论社会怎么发展，怎么改变，“无规矩不成方圆”这句话是永远不会变的。尤其实在几千年华夏文明的领域里面，这些老祖宗传下来的智慧放在至今，那依然都是很合用的真理。所谓的规矩那是渗透到了我们的日常生活中，哪怕是吃饭这样的平常小事那都是要讲规矩的，例如吃饭时要一手拿筷子一手扶着碗，饭在嘴里不能大声讲话，不能翻翻捡捡，不能敲碗敲碟，不用筷子指人，不压饭，吃饭时还不能一只手放在桌下，为什么不能放一只手在桌下呢，这有什么含义呢？
吃饭不能一只手在桌下
我们常常在电视和电影中看到一些情景，一伙人一起吃饭，一边用右手夹菜吃，另一只手却在桌子下边小动作不断，桌面上看似云淡风轻，但是背地里却不知道有什么勾当。
其实在正儿八经的餐桌礼仪上，一只手手放在桌子下面是非常不礼貌的，给同桌吃饭的人的感觉也非常不好。为什么不能一只手放在桌下呢？因为能出现在一张饭桌上的人要不是亲人要不是朋友或是合作伙伴，在同一张桌上时一只手放桌一方面看着别扭，另一方面感觉有事情不能放在桌面上开诚布公的谈，感觉没有没有诚意。
标准的吃饭姿势图
吃饭的时候我们一般都处于十分放松的状态，很多人一坐到饭桌上就把自己无限的放松，于是很多含胸驼背的姿势都出现了，但是这样的姿势会对胃造成压迫，这样的压迫会影响消化和吸收。所以我们吃饭时间也应该挺直腰背。
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