经常心情不好，闷闷不乐的人可能会出现抑郁的情况，所以说一定要让自己的人生变得非常快乐，保持乐观的心态。不要时时刻刻的压抑自己，那么小编今天就来说说哪些人容易患抑郁症，想了解的话赶紧戳进来看看吧！
1、过于内向、孤僻的人易得抑郁症。性格过于内向和孤僻的人，往往在生活中不善于表达自己，将很多想法和情绪都压抑在心里。大量的负面情绪长期压抑，久而久之就会产生绝望、焦虑、狂躁等严重的表现症状。
2、过于认真、固执的人易得抑郁症。这种性格类型的人往往或多或少具有一定程度的完美主义。无论是自己做事还是对他人，都有着一套严格的标准和要求。在现实达不到预期高度时，会产生巨大的落差心理和负面情绪。过多的心理压力，极大的促成了抑郁症的发生。
3、女性相比男性更易得抑郁症。女性在一生中需要面对更多的生理过程，比如月经、怀孕和生育等等，这些和激素有关的生理过程也会潜在影响人的情绪变化。另外目前社会上很多女性在家庭中处于弱势地位，这也是促成已婚女性抑郁症多发的最主要原因。
4、事业、感情、交友、体质全都不如意的女性。这样会导致的结果就是情绪就会变得很多变，易烦躁，如果又没有倾诉对象，足以使脆弱的女人患上抑郁症。
5、过于敏感、多疑的人易得抑郁症。此类人群无论男女都属于心思细腻，做事也细腻的类型。过度敏感的后果即是常常对于旁人的言语行为想得过多，每天都经受着巨大的心理压力和多变的情绪状态。在压力达到一定程度后，抑郁症很容易就发生在其身上。
6、.没有任何希望存在，或者可以说过度绝望，抑郁症患者认为自己的人生已经没有必要再继续下去，不管是任何方面都是如此，就好像类似世界末日一般。并且还有夹杂着强烈的恐惧感，虽然抑郁症会想到死亡，但是更恐惧死亡的过程。
7、没有一丝安全感，寂寞孤独充斥着自身世界。并且矛盾的是，他们阻绝世界。可以说是一种自卑的心理。任何人都很难接触到他的心灵。
8、孕妇：抑郁症医院医生指出：这类抑郁症患者的抑郁症状不会持续很长时间，因为只要在抑郁症的治疗中让孕妇们体会到做妈妈的喜悦，抑郁症就很容易治愈。
9、婚外恋：因为这种抑郁症患者通常瞒着配偶和家人，心理上很容易进入疲惫期，一旦被发现，家庭出现矛盾却又不能处理，抑郁症病情也随之加重。虽然调查结果显示如此，但只要顶天立地，积极乐观，所谓“患抑郁症的几率”对您而言也只不过是一个普通的数字而已，依旧会生活得幸福快乐。
10、饮食不当：由于现在的社会节奏加快，很多人饮食规律不当，并且现在由于快餐行业的发达，但是由于快餐长期食用，并不能保证人与体每天所需的营养尤其是缺乏叶酸与维生素B12可能引起忧郁症状。
11、学生群体。因为青少年学生对社会的了解并不是非常的深入，也没有经过非常多的坎坷和困难，所以有一些学生就以为社会是一个伊甸园。然而当他们真正走入了社会，会发现自己无论是在学业，工作，生活各方面都比拼不过他人，这个时候容易给自己过多的压力，让自己产生焦虑，最终变得抑郁。
12、下岗失业者。在如今的时代，我们越来越重视经济方面。没有钱的话，会导致我们寸步难行。但是我们赚钱的方式并非多种多样，很多人一生只是做一份工作，是他们收入的来源。无论由于什么原因，我们丢失了这份工作，失去了收入的来源，那么我们会倍感压力。在这样的时候，如果家人不理解，还一直闹矛盾，那么很容易导致一个人产生抑郁。
心情长期处于焦虑状态的人容易出现抑郁的情况，所以你一定要让自己的人生处于非常开心的状态之中，千万不能让自己长期闷闷不乐。那么你知道轻度抑郁症有哪些表现吗？想了解的话就赶紧戳进来看看吧！
1、社会功能下降：大中小学生可以出现以学习困难为主症各种学习障碍症状。学习成绩突然下降，听不进考不出，被家长和老师误认为思想问题。厂长、经理、白领人员会突然陷入无能为力的消极被动状态，无法胜任原本非常熟练的工作，思维能力下降。
2、大部分时间意志消沉，几乎每天这样，经常感到空虚、无助、悲伤等，另外表现为爱哭泣，青少年表现为情绪的莫名急躁;大部分时间内，对所有的事情明显感觉兴趣不大或者不感兴趣。没有节食，但很明显的是体重却在下降，或者有的患者甚至是体重骤然增加，就是说在体重方面变化在一个月内会很明显。
3、在思考问题和集中注意力方面的能力都会有明显的下降，做事情总是犹犹豫豫的，优柔寡断，经常会考虑这样做得对不对，是不是错的。稍微严重的患者，几乎最后都会想到死这一条道路，他们认为这样可以解脱自己，并且对死亡往往是没有恐惧心理的，反而很向往，这些患者会经常试图自杀，或者是自残，以获得慰藉。
3、我们要明白抑郁症很有可能是我们长期的抑郁情绪积压而造成的，所以，我们应该要学会每天保持愉悦的心情，经常参加室外活动，锻炼自己的身体，丰富自己的知识，开阔自己的眼界，了解世界的美好，不与他人计较，不生闷气。 1/2 1 2 下一页 尾页 |
