怎样给小宝宝清理鼻腔？
鼻腔是很容易藏脏东西的地方，但是小宝宝五人还没张开，很小，鼻腔清理很不方便。那么，该如何给小宝宝清理鼻腔呢？
准备工具：毛巾、热水、棉签、湿纸巾
1.软化鼻腔
家长可以用热毛巾湿敷宝宝鼻子1-2分钟，有喷雾器的可以配合热喷雾帮助软化。
2.清理
用小棉签沾少量的水，轻轻放在宝宝鼻孔打转几圈，清理鼻腔中的分泌物。注意棉签要放的浅一些，而且不要把分泌物再次推进更深的位置。
3.擦拭
清理完毕后，用湿纸巾擦拭宝宝鼻子周围。
一般软化过鼻腔后，宝宝鼻腔里的分泌物就会随着宝宝打喷嚏、咳嗽、流鼻涕等而自动出来，所以切忌用手去扣。不然容易导致宝宝鼻孔被撑大。等宝宝睡熟了家长再给宝宝做鼻腔的清洁工作。
生理盐水洗鼻有用吗？
有用，不过不能解决鼻塞的根本原因，只能缓解症状，这一点爸妈首先明确，别把全部希望寄托在它身上，人家担当不起。
解决鼻塞还是要根据具体原因对症治疗。
毕竟，它只是生理性盐水，只能起到清洗宝宝鼻腔分泌物和过敏原的作用；
对了，生理盐水，还能让宝宝鼻腔没那么干燥，感觉会好受一点；
也能改善一下鼻粘膜细胞功能，让宝宝鼻腔的分泌物更容易排出去。
大致的缓解作用就是这些了。
生理盐水洗鼻的那些误区：
刚才小南说生理盐水洗鼻能起到一定的缓解作用，但并不意味着爸妈就能把它当水用，不要看到宝宝鼻子脏了就去洗，或者觉得“这是好东西，多洗洗总没坏处”，有些疾病能不能用它清洗，必须咨询医生。
一般来说，宝宝没啥事的话，就别用生理盐水洗鼻了，鼻腔本身的自洁功能可别浪费哦，鼻毛可不是摆设，人家是第一道屏障呢，还有鼻腔里的粘液等等，也会有一定清洁作用。
如果没事就生理盐水上，反而会破坏鼻腔里正常的生理环境呢。
还有些爸妈会觉得“不就是盐水嘛，自己配”，然后抓一把食盐，倒一点水，就……
我们吃的盐一般都含碘呢，碘在鼻腔内会被大量吸收，很容易损伤到鼻腔里的毛细血管，所以，还是去买生理盐水吧。
有的爸妈会自己去买洗鼻盐调制生理盐水，这里就要注意了，0.9%的浓度最合适，千万不要调太高，因为浓度太高不光会阻碍到鼻纤毛变动，还会有一定的副作用，真要使用要咨询医生并遵医嘱。
不过自己调的话，有的妈妈会把控不了用量，小南建议还是篮买已经专门配好浓度的瓶装生理盐水，更安全稳定，使用起来也更方便。
第一次用的时候，别把喷头塞太深，不然可能会弄疼宝宝；使用时别让宝宝平躺着，让小脑袋先偏向一侧，喷完停留几秒再擤鼻子，如果宝宝能屏住呼吸那就最好了（这点貌似有点难）。
这下，爸妈了解生理盐水洗鼻也知道怎么做了吧？祝宝宝的鼻塞问题早日解除。
 |
