说到强直性脊椎炎，便想起周杰伦、张嘉译等，这种病又被叫做不死癌症，从这一点就可以知道这一疾病的可怕，现在越来越多的人患有这个疾病，尤其是上班族，电脑、手机、低头、弯腰，不良的体态，引起这一疾病。
强直性脊柱炎是一种严重危害人类健康的风湿免疫性疾病，是一种是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病，主要影响脊柱、胸腔和骨盆的关节，这几处的关节会生长粘连在一起，时间长了，脊柱就会失去灵活性。
强直性脊椎炎好发于年轻群体，大概年龄段为13~31岁，高峰为20~30岁，男性发病率是女性的两倍，并且男性发病往往较为严重，女性则病情较轻。
强直性脊柱炎的可怕之处不仅仅是发作起来疼的要死，严重影响生活质量，更可怕的是病情控制不佳的话，晚期可发生脊柱畸形和关节强直，致残和致死风险增高的同时。
强直性脊柱炎能活多久的问题，与很多方面的原因有关系，不能一概而论的，数据显示强直并不致命但影响寿命长短。
调查结果显示，强直性脊柱炎对生命并没有多大威胁，但是会影响寿命的，根据个人的体质不一样，强直性脊柱炎的发展有快有慢，4.8%的强直性脊柱炎患者从确诊到残疾仅半年时间内。强直性脊柱炎患者不及时治疗会导致脊柱融合、活动受限、不能自理、食欲下降等，最终导致肝肾功能衰竭，使得患者平均寿命缩短10-15年。
因此，如果发现强直性脊柱炎，一定要及时治疗，如果能在早期控制疾病，是可以避免其恶化的。那就需要我们注意强直性脊柱炎的一些早期的症状，腰背疼痛，越是夜间休息越痛。清晨脊柱有僵硬感，甚至是疼痛感，活动后有所改善，肩、髋、膝和踝关节等处伴发关节炎、驼背、无法弯曲，出现这些症状时，就要警惕强直性脊柱炎。
日常生活中要注意调整姿势，少玩手机，不要长时间久坐看电脑，加强锻炼，少睡软床等。
强直患者在日常生活中，稍稍不注意一些细节就会导致病情加重。患友们常常说：明明已经很注意了，为什么病情还是会加重？患者们感觉很郁闷，到底有哪些禁忌是不能去触碰的呢？下面小编为大家整理了一些禁忌事项，希望大家注意，防止病情反复、加重!
1、饮食禁忌
①少食高胆固醇食物：
如肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油制品等，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
②少食高嘌呤食物：
如动物内脏和海产品等，因其中含较高的嘌呤可能会使关节症状加重。
③少饮酒,咖啡,浓茶等:
因饮酒、咖啡、浓茶会刺激胃肠，引起肠道不适，加重病情。
2、生活禁忌
①少熬夜：
调查表明，长期熬夜生活不规律的人免疫功能低下，诱发强直的概率比正常人高出5%。
②中晚期运动不宜剧烈：
康复锻炼是强直治疗的重要辅助手段，但应该具体问题具体分析，中晚期强直过于剧烈的运动会加重病情和脊柱损伤。
③切勿乱吃药：
药物是缓解强直症状的重要手段，但要适合自己。一方面有的药物过分夸大功用，另一方面很多患者可能对某类过敏，药不能乱吃。
3、及时治疗
在生活中要注意以上禁忌，同时，还应该正规就医，接受正规、专业的治疗，才能避免病情加重、复发哦。
大家常说，强直疾病，病在关节，其根源在于患者的血液，血液中产生了刺激关节的抗原、抗体及免疫复合物等物质，因此，要想治好强直，首先要清除体内的致病因子，并建立起免疫抗体，逐渐修复受损黏连的脊柱关节，才能得以康复。 |
