六个月的孩子吃几顿辅食？一般六个月的宝宝一天只需要吃一顿辅食就可以了。因为宝宝添加辅食的时间是4-6个月，所以4-6个月是孩子添加辅食的第一个阶段，每天只需要吃一顿辅食就可以。
添加辅食早的孩子可能4个多月就开始添加了，稍微晚点的6个月也开始添加了，那么宝宝添加辅食究竟应该是几个月开始呢？具体来说，每个孩子都是不同的，辅食添加的时间，要看孩子具体的表现：
孩子看见大人吃东西就开始流口水，吧唧嘴；给手上递东西能够直接放进嘴巴里；挺舌反应消失，不会再用舌头去顶勺子；看见吃的东西会特别着急。这些都是孩子需要加辅食的信号。
孩子的第一口辅食要怎样来添加呢？作为新手妈妈，这个真的是个雷区，而我还不小心踩了雷。因为缺乏经验，当时给女儿添加辅食时只看到是一段米糊就买了，结果孩子一吃就拉肚子，一吃就拉肚子，去看儿保才知道，孩子第一次添加辅食只能吃高铁纯大米米糊。同时吃多个种类的辅食，孩子肠胃不耐受就会拉肚子。而我买的是大米山药米糊，不是纯米糊导致孩子拉肚子！
刚开始添加辅食的宝宝可以从一勺米糊，或者一勺小米油油开始，辅食的量可以逐渐增加，吃上两个礼拜的米糊，就可以开始添加蔬菜了，菜泥一样，刚开始吃一次只能吃一勺。一次只能添加一种菜。
孩子的辅食添加一共分为三个阶段，最早的一顿，过渡到八个月的两顿，再到一岁后的三顿，一岁到一岁半辅食要逐渐过渡到正餐。
非常适合的食物再次分享一下：
1、铁强化米粉：单独冲泡喂养，尽管很多食品包装上写着用奶粉冲泡，那只是一种营销策略，不建议用母乳、配方奶、果汁、菜水调配米粉哦！
2、蔬菜汁、果汁：果汁要从2:1–1:1兑水调配开始，之后再给宝宝喝原汁。
3、果泥：先从苹果、梨子、桃子，等不宜过敏的水果开始，太酸太甜的水果还不适合给宝宝吃。猕猴桃和芒果最初特别不建议哦！宝宝之前吃过后闹了一晚不肯睡。我们最开始尝试的是苹果泥，有时是用勺子刮着喂，有时宝宝看见大人啃苹果，他自己也抱着啃，哈哈现在已经可以咬一点点啦！
4、蔬菜泥：不宜致敏的食材有土豆、胡萝卜、南瓜、青豆、花椰菜。
辅食不要在宝宝很饿的时候吃，最好是两餐奶之间。之前我做培训时整理了一下，类目和餐次供你参考：
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