糖尿病的综合治疗中，血糖监测占据了重要的位置，我们通过血糖监测可以了解自己血糖的控制情况以及饮食、运动、药物治疗是否有效，从而及时调整治疗方案。
常用血糖监测，都有哪些手段：
（1）诊断糖尿病，以采静脉血为准；
（2）血糖的自我管理，则选择监测简单、快捷的简易血糖仪，采毛细血管末梢血，多以扎手指为主，有时也会采耳垂血、足跟血等；
采手指血行血糖监测时,该选择哪个手指呢？
血糖监测时，相同情况下五个手指的所测数值应该相差无几，但根据手指末梢血运丰富情况、疼痛刺激程度多推荐通过无名指的手指侧面来采血。
①无名指在五个手指中，功能最为弱化，受外界压力等最少，所以相对皮肤细嫩；
②手指侧面血运丰富而末梢神经欠发达，所以采血容易且不疼；
血糖采血针怎么用
1、旋下笔帽,将一次性采血针安装到针座固定架·盖上笔帽。
2、调节针刺深度·旋转调节套使指示标志对准穿刺深度标示数字,"5"档为深针刺,"1"挡为浅针刺。
3、对采血部位皮肤使用酒精进行表面擦洗消毒。
4、将笔杆后拉,直至听到"咔嗒"声音,做好击发准备。
5、握住笔身,将笔帽前端紧贴指尖的侧面,轻按触发按钮。
6、旋下笔帽,将一次性采血针取出,针尖插在入采血针护帽,集中处理。
家庭血糖监测,还需注意什么？
①血糖仪和试纸是否匹配：现在市面上的血糖仪都匹配有自己单独的试纸，因此使用或更换试纸前务必要核实；
②测血糖前的手卫生：血糖监测前尽可能清洁手部，保持手指的干净、清洁，避免沾染含糖液体从而导致血糖虚高；
③血糖监测多选第二滴血：尽管各方面研究提示第一、二滴血的血糖值无差异，为了避免因为消毒液的污染，尽可能选择后一滴血；
④避免过度挤压：对于血量不足时，避免过度挤压手指导致组.织液过多渗出使所测数值不准；
⑤采血前的准备：为了一次采取足量的血样，可以提前按背一下相应手指或做一下甩手动作，保证血供充足；
⑥时间把握：对于空腹血糖，要禁食8小时以上，不建议超过12小时，预防血糖偏低或是低血糖后的反跳性高血糖（苏木吉反应）；餐后2小时血糖应以第一口饭算起，到2小时后采血。
段医生特别提醒
①血糖监测因为方便、快捷、易操作等优点广泛应用于家庭，但为减小误差，检测时以上细节需要格外注意；
②当血糖波动较大，出现过高或过低时，可以重复检测对比，如果数值依旧，建议去医院行静脉血检测并请相关大夫及时调药；
③记住简易血糖仪检测出的高血糖值不能诊断糖尿病！！ |
