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精神层面：我开始每天冥想，与自己静静地待一会。而且我开始每天晚上写感恩日记和成功日记，效果也是非常明显，自信许多，每天都变着花样夸自己。男朋友都说我又自夸了，我就回怼本来就是，我觉得我……，就是打心底的自信。
这几个都是我自己坚持下来的小习惯，给我带来了许多正面影响，如果你和我一样可以试试看哦！
篇二：和少爷在书房的桌子上 少爷湿热紧致小婢女 书房毛笔PLaY
一大早的思绪，如果不用较短的时间回忆和记录，很快，时间就会告诉你答案。一会的功夫，所有的思绪都会消失，唯有文字不会消失在茫茫大海般的思绪之中。
最近一直在阅读，也一直在思考有关阅读的那些事。时下有很多自媒体或是出版书目，都在教人们如何阅读，如何选书。当下的时代，是属于模式化时代，或是快得到的时代。这便营运而生了各类有声读书、或是名家领读。在我看来，阅读完完全全属于一件很私人的事情，它只关乎个人，尤其是成年人的阅读，多半是镭于自己和书。
在今天早上看到聂震宁老师在《阅读力》里的一段记录。记录是这样描述的，在90多年前的中国曾有一次著名的荐书活动。鲁迅先生交了白卷，他在报纸的荐书单上这样写道：“从来没有留心过，所以现在说不出。但我趁这机会，略说自己的经验，以供若干读者的参考。我看中国书时，总觉得就沉静下去，与实人生离开；读外国，但除了印度书时，往往就与人生接触，想做点事。中国书中虽有劝人入世的话，多也是僵尸的乐观。外国书即使是颓唐和厌世的，但却是活人的颓唐和厌世。我以要少，或者竞不看中国书，多看外国书。少看中国书，其结果不过不能作文而已。但现在的青年最要紧的是“行”不是“言”。只要是活人，不能作文章算什么大不了的事呢”。
鲁迅先生留下东西，实在是太干货，太太思想。在这个早上，我将由点及面的谈谈关于阅读、选书、中外读书之间的看法，谈一谈，说一说，供读者朋友和我自己学习或是参考：
首先，书，是一件物品。是代表某种精神产物。阅读一定要选择那些流芳百世的书，去尽可能的阅读。这些书经历了朝代更迭，依然留世。既是时间的检验，也是人心的检验。但这类书，咬文嚼字般的难啃，又是事实。其实阅读对读者而言，简单明了，通俗大方，意义深远才是最可取之处。阅读最大好处是简单实用，可以借鉴并活学活用。诚然那就选择近代以来或是当代的一些书来供其阅读所用，无可厚非，实用很重要。它通俗易读，朗朗上口，提高工作生活能力为先。
其次选书，作为成年人，选书一个是职业所需，一个是精神所需。鲁迅当年的直面或者刻薄，到了俺们当代理应温柔一哈。选书木有贵贱，唯有新知有高低之分。读书在于提高阅读力，提高写作力，提高思维力，提高工作水平力等等。选书从高一级来讲，一定属于名人名家，但从第一级来讲，对自己影响深远或是百看不厌的，就是一本好书。所以，选书，笔者认为，即使各类仁人志士列出了书单，但看书的人是我们自己，自己看过，最有发言拳。看过，学过，懂过，写过，才是自己的东西。
读中外之说，恰当的说，的确有鲁迅先生所言所感在里面。其实不难解释，中国是世界上唯一没有打散的民族。四个文明古国，只有古老的中国还存在于世。对应这书，一定有着鲜明的对立和统一的特点。文化的不同，来自书，来自历史的不同。
从四大名著，再到鲁迅，到当代众多大家。他们的作品，直指现实，直面人心，还原社会和生活场景。读者，读的是苦难，读的是悲观中的乐观。而西方国家的作品，读的是独立人格之自由思想，亚里士多德的慷慨激昂，到雨果的灿烂文字。从列夫托尔斯泰的雄心壮志，到海明威的打不死的人。看似悲观厌世，实则开朗备至。这和西方国家被打散，被分裂有很大的关系。包容、自我、勇敢，敢打破规矩就在于此。两种格局，没有好与坏，大时代，小生活。当下的我们，我在想，很幸福，既可以享受西方的独立人格，也可以温柔的拿着孔孟之道，悠哉而乐严。
书是死的，人是活的。但有时我在想，书有时候是活的。《黄帝内经》现在有很多人还在阅读它的养分，保护身心。难道书死了吗，它依然供人们去选择。而我们人类真的很渺小，喜欢认死理，喜欢固化自己的思维，而强装欢颜。其实读书，读多了，容颜自然变好，是句假话。书读懂了，看清了，也是半句鬼话。
书和我们自己又近了一步，才是真话。共勉。
篇三：和少爷在书房的桌子上 少爷湿热紧致小婢女 书房毛笔PLaY
刚认识的一个朋友，他在211学校，而女友在三本。他说，环境对一个人的影响真的很大。女生三天两头出去蹦迪，一玩就是通宵。他之前跟着去过一次。七八个女生，从晚上九点到凌晨四点，闹挺。
“我觉得就是在浪费生命，一两次还好，次次都这么玩，谁受得住。”他苦笑着跟我说。
他跟女孩说过好多次不许这样，女孩不听，有时候甚至会连着好几次挂他电话，完全失联。
“我第一次打电话你可以有事不接，但是我隔了一两个小时再给你打你还不接，中间连个消息都不给我发，我就觉得有问题了。”他拽了拽头发，“真是一点都不省心。”
“哈哈，我对象也是失联，有时候一两个星期都联系不到，有时候刚打着电话就不见了。”
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