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睡觉头朝哪个方向好 最科学的睡觉方向

时间:2018-07-21 16:25:59  来源:  作者:

假如这三个条件都很容易完成的话,而且还可以调整你家的床的方向,那么,就选择一个你更愿意置信的方向吧。但多数状况下,你会发现,满足了第二和第三点后,你家的床常常剩下的可选方向也不会太多了。

假如你非要问秀巢网小编认可哪个方向,我最终的结论是:让房间的构造决议床的方向,而不是让床的方向决议房间的构造,除非你是土豪,你本人能够为所欲为的建一所本人的房子。

绝大局部的人一天最少有三分之一的时间是在床上睡过的,有的人能够睡得很好很舒适,可有的人在睡觉时总是睡不好,半夜醒来的也有,常做噩梦的也有,睡着睡着忽然惊醒起来的耶有,更严重的就是失眠。有没有觉得这些都与本人睡觉的方式习气有关系?如今小编就来从古代、养生、磁场、风水等要素来剖析,通知大家睡觉头朝哪个方向最好

古人说:春夏首向东,秋冬首宜向西

关于睡眠的方向,唐代医学家孙思邈为代表,他在《千金要方·道林养性》中称:“凡人卧,春夏向东,秋冬向西。”意义是,春夏两季,睡觉时宜头朝东,脚朝西;秋冬两季刚好相反,宜头朝西、脚向东。 详细互换方向的时间点,宜以“立春”和“立秋”两个节气为起始。宋人蒲虔贯《保生要录》中是这样说的:“凡卧,自立春后至立秋前,欲东其首;自立秋之后至立春前,欲西其首。” 这种“东西向”睡觉观念,在中国有相当长远的历史,以至对建筑的内部构造产生深入影响。在秦汉以后,不管是帝王宫殿还是坊间民居,房间摆床多是东西向。 总的说来,古人在睡觉朝向的选择上,以东为上,西次之,南亦可。只要“北卧”,即头朝北,脚向南,是最不欢送的,以至是一种忌讳。《千金要方·道林养性》即称,“头勿北卧,及墙北亦勿安床”;《老老恒言》“安寝”条也说,“首勿北卧,谓避地气。”古代养生家以为,北方属水,阴中之阴位,主冬主寒,恐北首而卧阴寒之气直伤人与体元阳,损伤元神之府。

中医说 :头向西北 顺势而眠

中医学讲人与体在睡眠过程中,应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相分歧,这样血脉也就通畅。我国的地形是西高东低,顺着山势和水势,气流的走向是西北方往东南方行进。因而有人倡议人睡眠时头向西北方向,脚朝东南方向,这就让人与体气脉与大自然分歧了。

磁场说:顺磁力线方向 头朝南卧

地球是一个大磁场,磁力线贯串南北。人与体血液含铁量比拟大,自然受影响,顺磁力线方向比拟有利。还有人与体内的水分子犹如一根小小的指南针,在地球磁力线的作用下不停摆动。当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相同时,水分子就中止摆动趋向稳定;水分子两极朝向与地球南北磁力线不同时,水分子就不稳定。假如人是南北睡向,那么水分子朝向、人与体睡向和地球南北磁力线方向三者分歧,这时人最容易入睡,睡眠质量也最高。

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