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养生说：床头莫朝外墙
普通而言，房屋墙壁可分为外墙和内墙。外墙(与室外相邻)常常湿度高，温差大；内墙(分割室内房间)相对湿度低，温差小，因而倡议把床头靠着内墙睡而且不要靠着墙角睡，才不易生病。对年轻人而言，可能还觉得不到头靠外墙睡会有什么不适，但等到年老时，就可能会产生颈椎病、风湿病等慢性疾病。
风水说：坐北朝南 有益安康
风水中对卧室床的摆放有很多考究，关于睡眠朝向，则遵照风水学一句经典名言，坐北朝南，风水学以为，头朝南或北睡眠，有益于安康。
因现代楼房格局的差别性，又招致床的摆放方向依据楼盘的朝向而定，因而招致大家对古往今来的的学说有所异议，但总的来说，睡觉时头的朝向依据磁场，根绝头朝西方，如因格局无法改动，个人倡议，床头方向无法改动时，可在睡眠时，把头向南、北偏离一些即可，能够减少西向对人与体磁场的不利影响；
风水学上对东北朝向解释：
床头朝东方
东方是太阳升起的方向，由于太阳磁场的关系，朝东而睡能促使人早起。古人云“一日之计在于晨”，假如你希望每一天都充实而繁忙，以为选择东方是最适宜的。
床头朝西方
风水学上有一个忌讳：通常不能头冲西睡觉。西面被以为是个“令人懒散”的方向，假如无法只能选择朝西而卧，那么千万不要采用灰色或木炭色的床单，除非你的命理五行喜此。
因而，渐渐引荐古时今来，对朝向的解释都是对的，只是不同角度 时空 不同而已，也希望对风水有兴味的朋友，研讨后天八卦的构造，研讨磁场内部走向，或许对易经或风水也有所理解了人一生中至少有三分之一的时间都在床上度过，所以，睡床的风水自古以来都很重要，风水学中更是认为，睡床和床主人的本命要相合，才能诸事顺利运气畅旺。
一、十二生肖床头朝向吉凶方位
根据十二生肖和方位之间的五行生克关系，十二生肖在睡觉的时候，床头的位置摆放应遵照以下原则。
注意：床头朝北的意思是——人背靠床头，面朝的方向是北方，也就是床头在南方。
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